痛经女性要特别注意忌口

　　痛经女性要特别注意忌口吗？月经日是女性一个月特别的几天，在这个阶段女性朋友有很多需要注意的事项。特别是痛经的女性更要注意。一点不小心就会使痛经恶化，可能会进一步影响生活心情，所以医师一直痛经女性要注意个人卫生等方面。特别是在饮食方面，是致命的。因为也有食物。

　　惠州友禾妇科医院医生介绍，痛经女性的忌讳主要是不使用生的或冷的东西，刺激食物，通常有以下几点

　　1、刺激性食物禁忌痛经患者部分为湿热所致。这样的患者吃辛辣温暖的东西，会使骨盆充血、炎症恶化，子宫肌肉过度收缩，使痛经恶化。辣暖的有辣椒、胡椒、大蒜、葱、生姜、韭菜、香烟、烈酒、辣调味品等。痛经患者应尽量不吃。

　　2、生寒食品为禁忌，女性在平时或生理中，如嗜食冷寒食品，因血凝固寒，血液行走受阻，不通则疼痛，痛经此外，多食此类食品，易伤脾阳，寒湿解不开，伤下焦，细胞招揽客人血因寒冷而凝固成痛经。因此，身体懒洋洋的人，或者女性在生理日和生理前后，所以要不要吃生的冷的东西和冷的东西。这类食品包括各种冷饮、各种冷冻饮料、冷酒类、生蔬菜、螃蟹、田螺、梨、柿子、西瓜、黄瓜、橙子等。

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